9 vitaminas e minerais para evitar queda de cabelo
As vitaminas e minerais, como biotina, vitamina E, vitamina A, ferro e selênio são ótimos para evitar a queda de cabelo, porque fornecem ao couro cabeludo as condições necessárias para o crescimento e manutenção saudável dos fios. As vitaminas e os minerais podem ser obtidos através da alimentação do dia a dia ou através do …
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